大学を卒業して、病院の前にある調剤薬局に勤めてたんですけど、
最初の1年目は普通に働くんですけど、2年目からは夜間当番で夜勤が始まるんです。
それと同時に回ってくるのが、24時間携帯という恐怖の携帯電話でした。

2年目で『自分の店舗の薬は分かった！』『大体薬の使い方もわかってきた！』ぐらいのタイミングで回ってくる24時間携帯。

これはチェーン店50店舗にかかっている患者さん全員が知っている番号で、薬局が閉まったら夜間休日はその番号に質問の電話がかかってくるんです。
全く知らない、会ったこともない患者さんから突然電話がかかってきて、質問されるんですよ。
2年目は超ビビってましたねーー！！

そんな質問、即答出来るかな、、、
まぁ不安で不安で。
持っている期間は『月火水木』の４日間か『金土日』の３日間。なんですけど、2.3ヶ月に1ぐらい回ってきてましたけど、まぁ50店舗もあれば、対応してない科はないんじゃないか？って感じですよ。
内科、外科、産婦人科、眼科、、歯科、診療科内科、精神科、あとはリウマチ科とかね、まぁ質問は多岐にわたる可能性大で、

先輩とかから聞かされるんですよ、、
農薬を飲んだんですけどどうしたらいいですか？とか、
睡眠薬を大量に飲んでしまったんですけど、とか。
あとは、精神科に掛かられてる方から、寝れないんですけど。とか、話し相手になって欲しい。とか。

僕はその感じの電話には出たことは無いんですけど、記録が全部残ってて、結構あるんですよね。

当時はiモード時代でスマホを持ってるわけじゃないので、携帯でするのは電話がメールのみ。という状況から、24時間、寝てようが、食事をしてようが、お風呂に入ってようが、関係なくかかってくる電話にすぐ対応しないといけない緊張感。。。
寝ようにも電話の音で起きないといけないと思いながら寝てるので浅いんですよ。
常に携帯に意識が持っていかれてる感じ。
これはしんどかったですねーー自律神経緊張しっぱなしですよ。
眠りは浅いし、食欲は落ちるし、電話の音でドキッとするし。まぁ特に2年目3年目とかはそんなでしたねー。

今は僕のiPhoneは24時間365日、いつでもお客さんからの連絡が来る状況ですけど、お客さんは全員知ってる方で、何を飲んでて、どんな気質で、どんな心配があって、みたいなのがわかってるじゃないですか。だからあの時とは全然違いますけど、

でも、今考えたらスマホって常にそんな感じになってるような気がするんですよね。
意識は常にスマホにあるし、うっすら24時間携帯状態だなぁーと思うんです。
仕事柄どうしてもしょっちゃうスマホを見ますけど、スマホから離れる、デジタルデトックスなんて言葉がありますけど、そんな時間を意図的に作るのもリラックスタイムにはすごく効果的なんだろうなぁーと思います。

何かしらのデジタル機器に意識を持っていかれて、常に薄ら緊張状態になってませんか？
たまにはデジタルデトックス！いいかもですよ(๑•̀ㅂ•́)و✧