学研さとう教室から、子育てのヒントとして、前頭前野を育む生活習慣についてご紹介します。まずは、毎日の中で無理なくできそうなことから、親子の時間に取り入れてみませんか。

朝の時間を親子の会話に

朝は、家族が顔を合わせやすい大切な時間です。朝ごはんを食べることに加えて、「よく眠れた？」「今日は何をするの？」など、短い言葉を交わすことを意識してみましょう。忙しい朝に長い会話をする必要はありません。お子さまの様子を見ながら、できる範囲で声をかけることが大切です。

安心できるやりとりを積み重ねる

家族との何気ない会話は、お子さまが気持ちを表現したり、相手の話を聞いたりするきっかけになります。食卓で同じ時間を過ごしながら、目を合わせて話す、話を最後まで聞く、返事をする。そんな小さなやりとりを、毎日の中で少しずつ積み重ねていきましょう。

無理なく続けることがいちばん

毎日きちんと実践しなければならないと考えると、保護者の方の負担になってしまいます。できる日には朝の食卓で会話を楽しみ、難しい日は別の時間にひとこと声をかけるなど、ご家庭に合う方法で取り入れてみてください。

子育ては、特別なことを一度にするより、毎日の安心できる関わりを重ねていくことが大切です。学研さとう教室は、お子さまの学びと成長を、保護者の皆さまと一緒に応援しています。子育てや学習について気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。教室・教材見学、無料体験学習も実施しています。