2024/11/29更新



今回は、私たちの毎日の生活に欠かせない「白砂糖」のお話をご紹介します。

●実は知らない？白砂糖のあれこれ
普段何気なく使っている白砂糖ですが、実は製造過程でかなりの精製が行われています。せっかくなら、状況に応じて様々な種類の糖を使い分けてみるのはいかがでしょうか？


●砂糖の種類と特徴
・白砂糖
最も一般的で料理に使いやすい砂糖。
クセがないので様々な料理に活用できます。
保存性に優れています。

・きび糖
ミネラルや酵素が含まれているのが特徴。
自然な甘みで料理の風味を引き立てます。
コーヒーや紅茶にも相性抜群です。

・黒糖
天然のミネラルが豊富です。
独特の風味で和菓子作りに重宝します。
ホットミルクに入れるのがおすすめ。
お菓子作りのアクセントとしても◎


●お家でできる簡単な工夫
・砂糖の選び方を見直す
お料理する時は、ミネラル豊富なきび糖や黒糖を使ってみましょう！
紅茶に入れる砂糖を、きび糖に変えてみるのも良いですね。

・自然な甘みを活用
果物の甘みを活用したデザート作りや、はちみつやメープルシロップなど、自然な甘味料の活用をしましょう！


●より快適な毎日のために
当店では、より健やかな毎日を送るためのサポートとして「バイオリンク」をご用意しています。

・「バイオリンク」で叶える健康生活
毎日を元気に過ごすためには、バランスの取れた栄養補給が大切です。「バイオリンク」は、そんな毎日の健康管理をサポートする心強い味方です。

・「バイオリンク」はこんな方におすすめ！
毎日の健康管理を始めたい方
野菜不足が気になる方
元気に過ごしたい方
生活習慣を見直したい方
栄養バランスを整えたい方

しみず薬局では、お客様一人ひとりの体質や生活習慣に合わせたきめ細かいカウンセリングを行っています。お気軽にしみず薬局までご相談ください。